相信卵巢囊腫對女性朋友來說并不陌生，由于卵巢囊腫女性朋友的生活帶來了很多的困擾，引起女性朋友提醒預(yù)防工作。那么，女性該如何預(yù)防卵巢囊腫呢?下面由我們醫(yī)院婦科專家為女性朋友們做下詳細(xì)介紹，希望讓女性朋友們有所了解。
 

 

預(yù)防卵巢囊腫 專家來支招

 

日常生活預(yù)防卵巢囊腫的方法如下：

 

1、多參與戶外運(yùn)。

 

2、主動鍛煉身體，提高自己的免疫才干。

 

3、留意往常飲食不要過于油膩，過咸、過甜、過于刺激性的食物。

 

4、不要濫用激素性的藥物及進(jìn)補(bǔ)含有激素的保健品。

 

5、卵巢的解剖位置，位于盆腔的深部，囊腫早期時往常沒什么明顯的癥狀，易被無視或是誤認(rèn)其他的婦科病，每年進(jìn)行一次婦科檢查。

 

6、假設(shè)撞到痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)如周期混亂、經(jīng)期延伸及腰酸腹脹、尿頻、白帶等，應(yīng)及時就診。

 

7、30歲以上的女同志最好一年檢查一次，高危人群如有家族史、遺傳史的建議每半年檢查一次。做B超檢查，抽血測腫留標(biāo)志物，如CA——125及AFP、CEA檢測。

 

溫馨提示：以上就是關(guān)于“預(yù)防卵巢囊腫 專家來支招”這個問題的具體內(nèi)容介紹，專家提醒，女性朋友對自身的健康負(fù)責(zé)，若因?yàn)橹R缺乏而導(dǎo)致健康狀況出現(xiàn)問題，是最讓人心痛的。因些，早日全面的了解卵巢囊腫的預(yù)防方法就是為自己的健康筑起了一道防線。