一到夏天，犯腸胃病的人就會(huì)增多。惡心、腹脹、拉肚子......各大醫(yī)院夏季開設(shè)腸道門診，就是因?yàn)槟c胃病在這個(gè)季節(jié)高發(fā)。
 

夏天很多人有都會(huì)有吹空調(diào)、喝冷飲、不蓋被子等壞習(xí)慣，容易引起脾胃受寒，導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。另外一個(gè)原因就是濕邪作祟，脾有喜燥惡濕的特點(diǎn)，夏季雨水多，濕氣重，而濕氣最傷脾，一旦脾臟被濕邪所傷，就會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹的癥狀。

另外，高溫高濕的環(huán)境，為細(xì)菌的滋生繁殖提供了客觀條件。吃了不干凈的食物，細(xì)菌感染，導(dǎo)致腸胃炎，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 此外，夏天人們都愛吃點(diǎn)海鮮喝點(diǎn)酒，海蜇、海貝殼、海蝦等海產(chǎn)品含有大量的弧菌，如果未煮熟煮透，便會(huì)引起腹痛、寒戰(zhàn)、發(fā)燒，或大便帶血，大量飲酒也會(huì)損傷胃腸黏膜。

要想腸胃不受傷，首先要避免病從口入。儲(chǔ)存在冰箱里的熟食要高溫加熱后再食用，盡量少量購買，別剩菜。海鮮等產(chǎn)品一定要煮熟煮透。另外，平時(shí)要注意別太疲勞，睡眠足、心情暢，不要貪涼，保護(hù)好陽氣，養(yǎng)足正氣。